ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉದ್ದೀಪನಗೊಳಿಸಬಲ್ಲ ಮೆದುಳಿನ ಟಾನಿಕ್ ಏಕಪಾನಿ

ತುಳುವಿನಲ್ಲಿ ತಿಮರೆ, ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಹ್ಮೀ, ಮಂಡೂಕಪರ್ಣೀ, ಕಪೋತವಂಕಾ,ಸೋಮವಲ್ಲೀ, ಹಿಂದಿ-ಕೊಂಕಣಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಪಾನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅದ್ಭುತ ಮದ್ದಿನ ಗುಣಗಳುಳ್ಳ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಒಂದೆಲಗ ಎಂದೇ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದೇ ಎಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಿದು. ಅಚ್ಚರಿಯೇನು ಗೊತ್ತಾ? ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉದ್ದೀಪನಗೊಳಿಸಬಲ್ಲ ಇದರ ಎಲೆಯ ಆಕಾರ ಮೆದುಳಿನ ರೀತಿಯೇ! ಗ್ರಹಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡಬಲ್ಲ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಟಾನಿಕ್ಕೇ ಸರಿ.

ಇದರ ಎಲೆಯನ್ನು ದಂಟು ಸಮೇತ ನಲವತ್ತೆಂಟು ದಿನಗಳ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ಹುರಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ! ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಾಗವೂ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೇವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವರ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟುವ ಮಗುವೂ ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದಾಗಿಯೇ ಸರಸ್ವತೀ ಎಂಬ ಹೆಸರೂ ಇದಕ್ಕಿದೆ. ಸಾರಸ್ವತಾರಿಷ್ಟ ಇದರದ್ದೇ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇದನ್ನು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತೈಲ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ ಸೊಂಪಾದ ತಲೆಕೂದಲು, ಸುಖನಿದ್ದೆ ನಿಮ್ಮದ್ದು! ಬ್ರಾಹ್ಮೀಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬಗೆಬಗೆಯ ತೈಲ, ಅರಿಷ್ಟಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಜಲಬ್ರಾಹ್ಮೀ ಎನ್ನುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಭೇದವೂ ಇದೆ.

ಹಾಂ ಇಷ್ಟು ಹೇಳಿದ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲೇಬೇಕಲ್ವೇ. ತುಳುನಾಡ ಬ್ರಾಹ್ಮಣರನ್ನು ಕೇಳಿನೋಡಿ…ಶ್ರಾದ್ಧದ ದಿನದ ಭೋಜನದಲ್ಲಿ “ತಿಮರೆಯ ಚಟ್ನಿ”ಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯ! ಹಾಂ ಪುಳಿಚಾರು ಎಂದು ಜರೆಯುವವರಿಗೆ ಇದರ ರುಚಿ ಖಂಡಿತಾ ತಿಳಿಯದು! ಇದರ ತಂಬುಳಿಯೂ ರುಚಿಕರ.

ಇದರ ಅನೇಕ ವಿಶೇಷತೆಗಳು :
>>ಜ್ಞಾನಕಾರಕ
>> ಕಫ,ಪಿತ್ತ ದೋಷ ನಿವಾರಕ
>>ಚರ್ಮರೋಗ ವಿನಾಶಕ
>>ಅಪಸ್ಮಾರವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
>>ಅಜೀರ್ಣನಾಶಕ
>>ಹೃದ್ರೋಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ.
>>ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ

ಸೂರ್ಯೋದಯಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಹುಟ್ಟುಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಸಸ್ಯವು ಬೆಳೆದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ದೀಪ ಉಪಯೋಗಿಸದೇ ನಡೆದು ಹೋಗಿ, ಒಂದು ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಗಿಡವನ್ನು ಸಮೂಲವಾಗಿ ತನ್ನ ಹಲ್ಲಿನಿಂದಲೇ ಕಿತ್ತು, ಅಗಿದು ನುಂಗಿ, ತನ್ನ ವಾಸಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ವಾಪಸಾಗಿ, ಬೆಳಗಾಗುವ ತನಕ ಬ್ರಾಹ್ಮೀ ಜಪವನ್ನು ಮಾಡಿದವನಿಗೆ ಬ್ರಾಹ್ಮೀ ಸಿದ್ಧಿಯಾಗುವುದೆಂಬ ಪ್ರತೀತಿಯೂ ಇದೆ.

Details about Brahmi in English :

Also called Bacopa monniera or water hyssop, brahmi is a water-loving marsh plant that grows natively in India and its leaves and stems are used in medicinal preparations. You might take brahmi to improve your mental function and memory. Consult your doctor before taking brahmi to discuss potential health dangers and drug interactions.

Function
Brahmi contains the saponins called bacosides, which appear to affect certain neurotransmitters in the brain. Brahmi seems to increase the effects of serotonin, gamma aminobutyric acid or “GABA” and acetylcholine, says the University of Michigan Health System. Brahmi’s effects on these neurotransmitters, along with its antioxidant and neuroprotective actions in the brain, likely account for the herb’s medicinal benefits. They include enhancing mental function and easing anxiety and depression. Brahmi might also have relaxant effects on certain muscles.

Benefits
You might take brahmi to help to treat allergies, asthma, ulcers and hypothyroidism, but the herb is best known for its uses in treating mental conditions, says the University of Pittsburgh Medical Center. Brahmi may help to improve mental function and memory in people with forms of dementia such as Alzheimer’s disease and age-related cognitive decline or ARCD. Brahmi could also help if you have depression, anxiety, drug addiction or epilepsy. No conclusive scientific evidence supports the use of brahmi for treating any medical condition, however.

Dosage
You might take a daily dosage of 300 to 450 mg of brahmi alcohol extract standardized to provide 55 percent concentration bacosides, says the University of Michigan Health System. Alternatively, you might take 6 to 9 grams of dried whole brahmi, notes the University of Pittsburgh Medical Center. Ask your physician before taking brahmi to find out the safe and effective dosage that’s right for you.

Medical Research
Brahmi extracts improved different factors of mental function, including learning, in animal studies, reported in the Journal of Ethnopharmacology in 1982, Phytotherapy Research in 1988 and the Indian Journal of Pharmacology in 1997, says the University of Michigan Health System. Brahmi also relaxed blood-vessel, respiratory-system and intestinal muscles during animal studies published in Phytomedicine and Phytotherapy Research in 1997, as well as the Journal of Ethnopharmacology in 1999 and 2003. Studies of brahmi’s effects in humans have offered mixed results, however. For example, two double-blind clinical trials found some memory-enhancing and mental-function benefits, according to reports in Psychopharmacology in 2001 and Neuropsychopharmacology in 2002. But another double-blind trial published in Human Psychopharmacology in 2001 found no benefits in memory or mental function, notes the University of Pittsburgh Medical Center.